Не у всех есть возможность сейчас улететь на Бали, прожить ретрит в индийском ашраме, пройти курс по медитации или выехать на природу на выходных.

Именно поэтому был создан проект Reboot Camp.

Для того чтобы каждый мог пройти настоящий ретрит в уединенной усадьбе недалеко от Минска.

Ретрит — это уединение для того, чтобы соединиться с собой и провести внутреннюю работу.

Это остановка, время от времени необходимая каждому из нас. Особенно в сегодняшней реальности. Мы живем в мире «скоростных гонок», постоянного информационного шума, многозадачности и спешки. Мы не замечаем непрерывный стресс, который сопровождает нас каждый день.

Представьте себе место вдали от пыльного города, место, где нет суеты, телефонных звонков и назойливых сообщений. Место, где вокруг вас не будет людей, уткнувшихся в экраны своих мобильных, а вместо информационного шума вас будет окружать пение птиц, шум деревьев, интересные беседы и…

Даже, когда мы понимаем, что с нашим состоянием что-то не так, мы пытаемся найти решение вовне — еще больше работать, чтобы чего-то достигать и успокоить себя достигнутым, искать спасение в партнере, развлекаться с друзьями или «отдыхать» в социальных сетях. Этим мы только подавляем свои состояния и эмоции, теряя энергию и ощущение соединенности с собой.

Возможность перезагрузиться и восстановить ресурс изначально заложены в нас самих. Всё, что нам нужно сделать — это прожить качественную остановку.

Ретрит — это именно такая остановка. Это возможность выдохнуть стресс, замедлиться, увидеть и услышать себя. Возможность достигнуть состояния глубины, соединения с чем-то большим, чем наша повседневная реальность.

Позвольте опытным мастерам Reboot Camp направить вас и поддержать в течение дня, наполненного отдыхом, вдохновением и новыми идеями.

Что такое ретрит?

Посмотрите фото с предыдущих ретритов, чтобы понять, что вас ждет в Reboot Camp

Практики от опытных мастеров и экспертов

Ретрит, собравший в себе самые эффективные инструменты

Подари себе один день, который фундаментально изменит твое состояние

Ни на что не похожий экспириенс

Reboot Camp подойдет вам:

Если вы хотите прожить красивый, ни на что не похожий экспириенс, не тратя силы на организацию поездки

Если вам нужен глоток вдохновения

Если вам нужно вспомнить свои истинные желания, почувствовать собственный поток и понять «по-другому, чем сейчас — это как?»

Если вы столкнулись с выгоранием на работе, личной жизни или творчестве и понимаете, что вам нужно восстановиться и ищите инструменты для этого

Если вам интересно, как наполняться и восстанавливать ресурс в обычной жизни

Если вы устали и хотите перезагрузиться, но не имеете возможности выключиться из реальности на 3−20 дней и уехать в другую страну, на природу, в отпуск

Если вы часто ощущаете стресс и хотите понимать, как с ним работать

Reboot Camp — это специально разработанная программа
для восстановления ресурса и перезагрузки психофизического состояния.

Что вас ждет?

Утренняя Кундалини-йога для заряда энергией

Телесные практики

Традиционная практика медитации для погружения внутрь себя

Медитационные Практики

На групповой консультации с психологом вы поймете, чего хотите достичь на самом деле, что вам мешает в достижении желаемого и как найти силы и возможности для реализации ваших желаний

Психологический тренинг

Это одновненное путешествие, которое по ценности равно недельному отдыху

Ретрит – как новый опыт

Создаем новые нейронные связи, привлекаем энергию к нашим целям и мечтам на мастер-классе по нейрографике

Нейрографика

Знакомство с традиционными и авторскими практиками от опытных специалистов

Уникальные мастера

Вкусное и полезное детокс питание

Детокс

Что это даст?

Ты получишь инструменты для выхода из стресса и для саморегуляции.

Выход из стресса

Практики от опытных мастеров и экспертов + вдохновляющий аудиовизуальный ряд дадут тебе возможность обрести новые навыки и состояния.

новый опыт

Уединение — это первый шаг. Важно сделать следующий — соединиться с собой. Ретрит способствует глубокому соединению с самим собой.

Соединение с собой

Обновление восприятия и состояния. И следом — жизни.

Обновление

В этом проекте абсолютно всё: каждый звук, слово, визуальный ряд, практики, люди — направлены на то, чтобы вдохновить тебя. Жить. Творить. Любить.

творческий поток

Внутренняя тишина дает услышать себя и восстановить ресурс. Практики программы RELOAD наполнят тело и психику энергией.

Восстановление

Наши мастера

Каждый мастер уникален, имеет многолетний опыт преподавания и практик

Наталья Барташевич

Алиса Цветаева

Павел Соколов

Мы подготовили сбалансированную программу, в которую включен трансфер, усадьба, питание, практики.

Программа ретрита

В 10 мы увезем вас за город, где не будет телефонных звонков, домашней суеты, назойливых разговоров.

Сбор у ст.м. Восток (парковка возле библиотеки)

9:45

Путешествие в себя начинается. На целый день мы перенесем вас в беззаботное пространство с душевными беседами, уютной атмосферой и полезными практиками для тела и души.

Прибытие в усадьбу

10:50

По приезду вас приветствуют мастера Reboot Camp, они покажут вам усадьбу и расскажут про ретрит

Знакомство с мастерами

11:00 - 11:15

Избавляемся от усталости, делаем свое тело более гибким и здоровым, становимся более осознанными и стрессоустойчивыми с опытным преподавателем Кундалини-йоги Павлом Соколовым.

Кундалини-йога

11:15 - 12:15

Полностью перезагружаемся и наполняем себя энергией

Медитация

12:15 - 12:45

Немного времени, чтобы осознать перемены, которые уже произошли с вашим состоянием

Отдых

12:45 - 13:00

Вкусная и полезная еда, с заботой приготовленная профессиональным поваром

Обед

13:00 - 14:00

Открой канал к денежному изобилию и процветанию под заботливым руководством специалиста нейрографики Алисы Цветаевой. Нейрографика — трансформационный метод, работающий на стыке психологии и изобразительного искусства. Многие приравнивают ее к арт-терапии, но Нейрографика несколько глубже и эффективнее в том смысле, что позволяет работать не только с травмами прошлого и задачами настоящего, но и создавать будущее.

Нейрографика «Алхимия денег»

14:00 - 17:00

Свободное время, чтобы побыть наедине с собой и природой. Вы можете прогуляться по лесу, сходить к озеру или почитать книгу в гамаке.

Отдых

17:00 - 18:00

Определяемся с истинными желаниями и находим ресурсы для их достижения с практикующим психологом Натальей Барташевич. При помощи различных техник вы сможете понять, чего вы хотите достичь на самом деле, что вам мешает в достижении желаемого и как найти силы и возможности для реализации ваших желаний.

Психологический тренинг «Цели. Мечты. Желания»

18:00 - 20:30

Мы будем рады обсудить ваше состояние и поделиться впечатлениями и инасайдами в теплом кругу за красивым костром с красивыми людьми.

Делимся впечатлениями за костром

20:30 - 21:30

Нам бы очень не хотелось, но придется попрощаться. На время. Привезем вас в Минск так же быстро, как и увезли.

Отъезд с усадьбы

21:30

Поехать на ретрит

Идет запись в лист ожидания. Как только определимся с новой датой ретрита, наш заботливый администратор вам перезвонит.

185 руб.

Reboot Camp
Однодневный ретрит

Трансфер
Уединенная усадьба
Йога
Медитация
Обед
Нейрографика
Психологический тренинг
Костер

Часто задаваемые вопросы